居待月「智慧と挑戦する精神をサポートする」
居待月の日は、ひと月間の中でもっともバイオリズムが安定した日と言えます。思考も心も凪のように穏やかです。居待月の夜、その静寂に包まれた光のもとで、心と体は穏やかに調和を取り戻します。戦士のように強靭でありながら、思考は風のように澄み渡り、心は凪の海のごとく安定する。この瞬間こそが、知性と力とユーモアの真髄を探るための絶好の日です。
Today’MOON energy
十八夜 バンブーセラピー
居待月の力は、静寂と安定をもたらすことが一つの大きな特長です。この時期に人々は、心の内に平穏を見出し、思考がクリアになると感じることが多いです。例えば、居待月の夜に深呼吸をしながら瞑想すると、精神のバイオリズムが安定し、ストレスが軽減されることが実感されるでしょう。バンブーセラピーがおススメです。
バンブーセラピーのすすめ：穏やかな癒しの作用
バンブーセラピーの効果は、その多くが竹の自然な特性とエネルギーに基づいています。竹は、しなやかでありながら強靭で、触覚の心地よさとともに、エネルギーの流れを整えるのに役立つとされています。
また霊的に敏感な人にもこのセラピーはおすすめです。行きつけのセラピストに相談してお願いしてみてください。普段のマッサージより心までスッキリさせてくれる効果が期待できます。
スピリチュアリティと癒しの融合「竹カッピング」
竹カッピングは中国の伝統療法ですが、現代において新たな注目を集めています。竹の柔らかで自然な力が、身体だけでなく心にも深い癒しをもたらすと信じられています。この技法により、私たちは忙しい日常から解放され、内なる静寂と調和を取り戻すことができるのです。
カッピングセットは、体のツボにカップを置くことで、背中、首、脚の痛みを和らげ、筋肉をリラックスさせ、血流を促進し、血液循環を改善し、血圧を下げ、神経系を落ち着かせます。
バンブーマッサージ
バンブーマッサージでは、温かくした竹の棒を使い、筋肉の緊張をほぐし、血行を促進します。これにより、身体全体がリラックスし、ストレスが軽減される効果が期待できます。また、竹の自然な形状がツボを適度に刺激するため、深いリラクゼーションとともにエネルギーバランスの調整が行われます。
今日は意識的に竹製品を取り入れてみるのもいいと思います。
ご自身で色々調べて試してみてください。竹の自然な力が、心身の調和とバランスを取り戻すためのサポートとして作用する点が、バンブーセラピーの魅力です。他にも「こんなセラピーがあるよ！」という方は是非教えてください。
どう過ごす？ -Enjoy today
- 朝、居待月の光がまだ淡く残る時間に目を覚ます
カーテンを開け、ほんのり冷たい空気を吸い込むと、心地よい静寂が広がり、心が穏やかに整うのを感じられます。朝のルーティンは、ヨガや瞑想から始めるといいでしょう。居待月のエネルギーを感じながら、ゆっくりと深呼吸し、身体と心をグラウディングさせる。これにより、一日のスタートを静かに、そして力強く切ることができます。 - 午前中は、創造的な活動に時間を割く
居待月の過ごし方のポイントに知性とユーモアを忘れないこと。落書きのような絵を描いたり、SNSで面白い画像を投稿をしてみる、誰かを笑顔にするようなことに取り組んでみてください。心が穏やかであるからこそ、インスピレーションが自然に湧いてきます。 - 昼には自然の中での散歩を楽しむ
居待月のエネルギーを感じながら、木々の間を歩き、地面の感触を足裏で感じましょう。これが、さらに心を落ち着かせ、地に足をつけた感覚を強めてくれます。近所に竹林などがあればその中で過ごすの良いでしょう。心地よい音楽を聴きながら、リラックスした時間を過ごすのもいいです。居待月の柔らかなエネルギーに包まれて、本を読んだり、ただ静かに過ごしたり。心が軽く、穏やかなままでいられる時間が包み込んでくれます。
静寂と美のオアシス「京都市洛西竹林公園」
京都市洛西竹林公園は、都会の喧騒から逃れ、心を静かに癒すための完璧な場所です。この公園は、竹林の美しさと静寂に包まれており、訪れる人々に自然の豊かさと平和を提供します。
広々とした敷地内には、様々な種類の竹が育成されており、四季折々の風景を楽しむことができます。特に春の新緑と秋の紅葉が美しく、季節ごとの変化が訪れるたびに新しい発見をもたらします。
また、竹のアーチが作る散策路は、訪れる人々を幻想的な世界へと誘います。静かな環境の中でゆっくりと歩けば、日常のストレスから解放され、心が穏やかになるのを感じることでしょう。
公園内には、竹に関する展示や、竹を用いたクラフト体験もあり、竹の文化や歴史について学ぶ機会も提供されています。訪れるたびに、新たな発見と感動が待っている場所、それが京都市洛西竹林公園です。
開園時間 午前9時 ～ 午後5時 (入園は午後4時まで）
休園日 毎水曜日と12月29日～1月3日の年末年始(特別警報・暴風警報発令時は臨時休園）
＊入園無料
パーキング 有料 ※詳細は公式HPにて
沖縄の神秘が異世界に誘う「ガンガラーの谷」
竹林というほどではありませんが、沖縄にも是非ご覧いただきたい竹があります。
沖縄県南城市にあるガンガラーの谷は、自然の魅力と歴史が調和する場所です。園内にある巨大な台湾竹が悠然と立ち、その姿はまるで「かぐや姫」の物語から飛び出してきたかのようです。人間の赤ちゃんがすっぽりと納まりそうな幹の太さ、天に向かってまっすぐ伸びる竹と月夜を想像すると不思議な気持ちになります。
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沖縄の海で月の力を堪能しましょう。
気をつけること「冷静さの中に温かさを」
居待月の夜、その静寂と安定が持つ力は特別です。しかし、その冷静さがときに冷たく感じられることがあります。この時期に心がけるべきポイントをいくつかご紹介します。
居待月の光の下で、冷静な判断と言動が求められるのは確かです。しかし、感情を抑えすぎると、周囲の人々には冷たく感じられてしまうことがあります。大切なのは、理性を保ちながらも、感情を少し解放することです。例えば、親しい人と話すときには、その冷静さが誤解を生まないように、一言添えて温かみを感じさせる工夫をしてみましょう。
また、内面に目を向けることができるこの時間を利用して、自分自身と向き合うことも大切です。しかし、人との関わりを避けるのではなく、他人への配慮を忘れないことがポイントです。居待月の穏やかなエネルギーを感じながら、自分自身と周囲の人々とのバランスを保つことが、居待月の過ごし方の重要な要素となります。
おすすめアロマ
- 竹の精油
香り: 竹の精油は、爽やかでフレッシュな香りが特徴です。緑茶やミントのような爽やかさが感じられます。 透明または薄い黄色をしています。
リラックス効果: 竹の精油はリラックス効果があり、ストレスを軽減するのに役立ちます。
抗菌作用: 抗菌作用があり、皮膚の清潔を保つのに効果的です。
抗炎症作用: 抗炎症作用があり、軽度の切り傷やほくろの治癒を促進します。 - ローズアロマオイル
特徴: ローズの香りは愛情とロマンチックな雰囲気を醸し出します。心地よい香りでリラックス効果があります。
利用方法: バスタイムやリラックスタイムに使われることが多く、また、アロマディフューザーにもよく使われます。 - ライラックアロマオイル
特徴: ライラックの香りは爽やかで、エネルギーを与える効果があります。また、リフレッシュ効果もあります。
利用方法: バスタイムや朝のリフレッシュタイムに使われることが多いです。
今日が誕生日の人「静寂と知恵を兼ね備えたチャレンジャー」
あなたは一見、穏やかで冷静に見えますが、その内面には深い知恵と強靭な精神を備えています。静寂の中で自分の内面と向き合う力を持っています。この能力により、困難な状況でも冷静な判断を下すことができます。直感と論理を巧みに使い分け、問題解決に取り組む姿は、まるで戦士のようです。時にユーモラスな視点で物事を見ることを可能にし、周囲の人々に笑顔をもたらします。このバランス感覚は、人間関係を円滑にする大きな力となります。
使命と役割 -1 year mission
居待月に生まれた人々の使命は、静寂と知恵を社会に広めることです。具体的には以下のような使命が考えられます：
- 平和の使者: 対立や緊張を和らげ、平和をもたらす役割を担います。あなたの冷静さは、混乱した状況を落ち着かせる力となります。例えば、ライアン・ゴズリングが映画「タイタンズを忘れない」で演じた役アラン・ボズレイ。このキャラクターが、居待月生まれの人々の特徴として非常にぴったりです。
- 知恵の伝達者: あなたが持つ深い知恵と洞察力を活かし、他者の成長を促す教育者や指導者としての役割を果たします。理性的な判断とユーモアを交えて、複雑な問題を分かりやすく解説することができます。
- 精神的サポーター: 困難に直面している人々を支える力強いサポーターとして活躍します。その冷静さと内なる強さを通じて、他者に安心感と勇気を与えます。考えすぎる人に対して柔軟な視点を与える人でもあります。
- 革新者: 独自の視点とバランス感覚を持ちます。新しいアイデアや方法を提案し、変化をもたらす役割も果たします。柔軟な思考で問題解決に取り組む姿勢は、革新的な成果を生むでしょう。
居待月に生まれた人々は、その静寂と知恵を活かして社会に貢献し、平和と調和を広めることが彼らの使命です。彼らの存在が、周囲に安定とインスピレーションをもたらすことでしょう。